Welcome everyone!


Seed Wellness Schoolにお越しいただきありがとうございます。

ここでは、Seed Wellnessウェブ上ではお教えできない、よりクオリティの高いプラントベースレシピを動画を使ってお伝えしています。動画は何度でもお好きな時に見ることができ、印刷できるレシピのPDFや材料の購入先リンクも付いているので、初めてでも安心してプラントベースフードをお作りいただけます。

何度も研究と試作を重ねて作ったMiyuオリジナルのレシピです。

プラントベースフードが大好きな方にも、初めてトライする方にも楽しんでいただけたらと想いを込めてお作りしています。

レシピは全て乳製品や卵などの動物性食品、小麦粉、白砂糖を使わないグルテンフリー&プラントベースです。

自分自身や大切な人のために作る体と地球にやさしいちょっぴり贅沢なスイーツ。

ぜひ、楽しんでいただけたら幸いです。

Hi! I'm Miyu

Seed wellness 代表

プラントベースレシピクリーター

ホリスティックヘルスコーチ



アメリカ在住、海外旅行が趣味の私だからこそお伝えできる

多文化が融合したレシピとライフスタイルをお届けしています。

自分自身や大切な人の健康は自分で守るしかない今の時代。

知識がなければ選択もできません。

だから、私が7年間学び、実践してきたプラントベースのレシピやホリスティック栄養学の知識をお伝えするためにこのスクールを開校しました。

ヘルシーフードが美味しくないなんて必要ありません!

誰もが美味しい!と思えるレシピをお伝えすることで、

ヘルシーライフがもっと実践しやすくなる。

そして、自信を持って自分自身や大切な人の健康を守るための

ヘルシーな選択ができるようにしていきましょう!